El acto de escribir nos conecta con nuestra intimidad, los sentimientos afloran en aras de la expresión liberadora. Los secretos del alma se revelan por medio del ejercicio de la escritura como arte terapéutico. Muchas de estas confesiones al papel permanecían dormidas, celosamente guardadas. Dedicar un tiempo a escribir, sin censura, abre la puerta al proceso de sanación interior. Al entrar en la intimidad y aceptación de las emociones angustiosas, como el dolor frente a la pérdida de la madre, podemos escribir para sentir alivio y sanar.
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Los nuevos ciclos nos inspiran, nos dan aliento y esperanza. Es un tiempo de análisis y determinación para reinventarnos, mejorar y triunfar.
El psiquiatra austriaco Viktor Frankl resaltó en su estudio del ser humano que nuestra mayor necesidad en la vida es encontrar el sentido y luego el propósito para vivirla. Desarrolló todo un sistema de valores fundamentado en esa premisa: “quién logra satisfacer tal necesidad será feliz, sin importar las circunstancias”.
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Te levantas en la mañana a laborar y aunque deseas dar lo mejor de ti, percibes que tienes una voz interna que te dice que tú deberías estar haciendo algo más significativo.
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La vida humana en todas sus expresiones es el tesoro más valioso. El cuerpo humano está compuesto por millones de unidades celulares programadas para su auto regeneración. La mente humana es capaz de producir los pensamientos más elevados junto a las grandes invenciones artísticas, científicas o tecnológicas mientras tanto el corazón cual compás que marca el ritmo de los sentimientos que ¡nos inspiran a crear y a crecer!
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Los padres y madres nos esmeramos por darles la mejor educación y crianza a nuestros hijos. Pero muchos no saben que para educarlos de forma efectiva, necesitamos crear un balance entre las exigencias para el logro de metas y los momentos de relajación o experiencias “fuera de la caja”.
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Durante el mes de agosto de 2012 se publicó una hermosa entrevista a Shanti Ragyi, realizada por la periodista Nadesha Karina González.
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